반려견을 키우다 보면 가장 많이 겪는 문제 중 하나가 **‘분리불안’**이에요.
현관문을 닫고 나가는 순간부터 짖기, 짐 훼손, 배변 실수까지…
이게 반복되다 보면 보호자도 강아지도 스트레스가 이만저만이 아니죠.
오늘은 우리 강아지의 분리불안을 완화할 수 있는 현실적인 훈련법을 공유할게요!
지금부터 하나씩 따라 해보세요 😊
✅ 1. 혼자 있는 시간을 짧게부터 연습하기
강아지는 보호자가 사라지는 순간을 무서워해요.
처음엔 5분,
그 다음엔 10분…
점점 시간을 늘려가며 강아지가 혼자 있는 것에 익숙해지도록 해주세요.
Tip:집에 있어도 방문 닫고 다른 방에 있는 것도 효과적이에요.
✅ 2. 나가기 전, 과한 인사 금지
“○○야, 엄마 금방 올게~ 잘 있어~”
이런 인사는 오히려 불안을 키울 수 있어요.
👉 나갈 땐 무심하게, 들어올 땐 과한 반응 없이 조용히
이게 핵심입니다!
✅ 3. 혼자 놀 수 있는 장난감 활용하기
강아지의 시선을 분산시켜줄 장난감이 꼭 필요해요.
대표적인 예로는:
- 노즈워크 매트
- 간식이 나오는 퍼즐 장난감
- 치실토이나 콘(KONG)
👉 내가 없어도 즐길 수 있는 환경을 만들어 주세요.
✅ 4. 나가기 전에 산책 또는 놀이로 에너지 방전!
에너지가 남아있으면 더 불안하고 파괴적인 행동을 할 수 있어요.
외출 전 10~20분 정도 산책하거나 공놀이로 기운을 소진시켜보세요.
✅ 5. CCTV나 강아지 전용 카메라 활용하기
요즘은 저렴한 가격에 반려동물 전용 카메라도 많아요.
- 실시간으로 확인 가능
- 간식 배급기능, 마이크로 음성 전달도 가능
👉 보호자도 안심, 강아지도 익숙해져서 분리불안이 줄어요.
🎁 보너스: 분리불안 심할 때 도움 되는 제품 추천
- 펫전용 릴렉싱 아로마 스프레이
- 불안 완화용 강아지 껴안는 쿠션
- 분리불안 전용 영양제 (ex. 트립토판 함유)
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🐾 마무리하며
강아지 분리불안은 훈련과 인내심이 필요한 부분이에요.
조금씩 연습하고, 반려견이 혼자 있는 시간에 긍정적인 기억을 쌓아줄 수 있도록 도와주세요.
혹시 여러분의 반려견도 분리불안이 있나요?
댓글로 사연을 남겨주시면 같이 고민해볼게요 😊